さて、寝よう!

ごきげんよう、クラシード太田のタカハシです！

 

今日の出来事

今日はいつもと違った配り方をしてみました！

と言うより、焦らずゆっくり配って無理せずと言う感じです。

なぜこんな配り方をしたかと言うと、ぐっすり眠れたので疲れが取れ、体が軽く感じたからです！

1. エプソムソルトの塩風呂に入る
2. 少し硬めの敷布団で寝る（ソファで寝てました）
3. クーラーではなく、冷房は扇風機で

この3つをした所、翌日のコンディションがかなり良くなりました。

気持ちに焦りもなくなり、ゆっくりしてるように見えて1150枚ほど配る事が出来たので！

 

後は姿勢を正してブログ記事、日報ですね。

 

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